理想の一日。どん底から這い上がった私のスケジュール。

昨日は休みでブログが消えて悪戦苦闘していたが、夕方からは料理して落ちついた

アイキャッチは煮干しの酢漬け。料理とはいえないが美味しくてはまっている。

 

理想の一日を考える

失意の底からだんだん復活中の私における理想の一日を考える

6:00  起床 ファーストタスクや朝食準備

6;30  朝食 ブログ更新

7:00  身支度

7:30  家をでる

8:00  一駅ウォーキング

8:20  出社

19:00 帰宅

20:00 夕食

21:00 入浴

21:50 瞑想

22:00 就寝

大体こんな感じ。朝をもう30分早く起きれたらなあ、と思う。

↓朝日を見ながらいろいろ考える時間があったらいいことありそうな気がする。
朝の空

 

山本あやみからのお知らせ

春にぴったり!デトックスのハーブティーを発売中です。

春に向けて冬に溜まった老廃物を断捨離しましょ。ダンディライオンはデトックスに作用し味わい深くて美味しいハーブティーです。美しく春を迎えたい人にオススメです

2袋セットはお得価格です。まずは1ヶ月続けてみるのもオススメです。春に向けてゆる〜くデトックス♬

LINE@やってます!

新製品やイベントの情報などをいち早くゲットできます。良かったら登録してください

友だち追加