週レビュー12の3&週デザイン12の4自分を見直してもっと輝く。

img_0950▲実家の猫。

 

週レビュー12の3

 

体調不良なく頑張れた。

 

そして自分を取り戻すかのように

 

花を飾ったり、縫い物をしたり

 

自分の中では少し華やかな一週間だった。

 

体重は今朝、55.6キログラム。

 

ちょっと食べ過ぎた。昨夜も忘年会で

 

ピザやからあげを食べた。

 

食べた分あとからじわじわきそうだ。

 

お正月までにまた引き締めなければ。

 

ブログや習慣化は続いている。

 

img_1816▲一番続いている腹筋は54日!

 

お腹は硬くなって

 

前よりでっぱりが少なくなってきた。

 

ぺったんこまでいってみたい(夢)

 

週デザイン12の4

 

今日から東京旅行。

 

今月のメインイベントだ。

 

楽しみの立花さんのセミナーに行く。

 

それに来年絶対会いたいと思っていた人、

 

ワードプレスなどのコーチであるものくろさんが

 

ゲスト登壇されるとのことで

 

来年の夢が

 

今日一つ叶ってしまう。

 

やっぱり自分で動いてみると

 

いいことあると思う。

 

月曜日~水曜日は仕事

木曜日:予定なし。完全オフの日にしようと思う。

金曜日~土曜日も仕事

 

土曜日のイブは前の職場の友達と

 

女性だけのクリスマス!イブ!

 

(しゃぶしゃぶ食べに行く)

 

書いてみると

 

やはり仕事の日のお楽しみがないな。

 

読書くらいか。

 

ハーブティと読書

 

平日はこれを実践していきたい。

 

それと年末までに

 

ルーティン・習慣の見直しをやってみよ。

 

来年もっと輝けるように!!!