余裕がないと・・・

▲飲んでる

余裕がないと・・・

人の話を聞けなくなる
人にやさしくできなくなる

自分や周りを必死で守ろうとして疲れる
無理してしまう（冷静に事が運べない）

楽しくなくなる
笑顔が少なくなる

不安になる
誰かや何かを悪者にして解決しようとする

表情が硬くなる
周りを不安にさせる

全然いいことなし。

いつも微笑んでいられるよう

（せめて仕事中は）

余裕を持とう。

時間管理が必要だなあ。

▲味噌玉の味噌汁イケてる。