▲たんぱく質強化朝ごはん

緩んでばかりいられない

昨日は仕事で久しぶりに

すごーく悔しくて

自己否定満載で

やけ食いして寝た。

日次デザイン

今日は落ち着いていこうと

ノートに自分の気持ちを整理してみた。

負けでいい

と思ってた自分

その方がうまくいくから。

でも本当かな？

じゃあ戦う？いや違う。

考えを前に進めてみる？←しっくりきた。

さあ今日の夜はどんな気分かな。