自炊で体重が減ってきた

投稿日 2017年3月14日
著者あやみん
カテゴリー日記

▲昭和な弁当

タッパーにサラダも入れて持っていく

自炊ご飯だと心身ともに落ち着く。

いい感じに減ってきた。

あったかい手作りにんじんポタージュ

この記事を書いた人

あやみん

ハーバルセラピスト／アロマテラピーアドバイザー／介護福祉士／介護支援専門員／ブロガー／料理好き

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