桜田門集合
今回も皇居ランできた。
トレーナーさんがいてくれてストレッチ、
フォームの修正もしてくれて無理と思ってた5キロが走れた💨
めっちゃ気持ち良かった。
よかったな。
セミナーは自分を掘り下げて探求するとてもハードで感情的で充実した時間だった。
カウンセラーの導きにより自分が自分を発見し理解し整理する。
かなり濃い時間だった。
私は明るくなった、と思う。
セミナー＆皇居ラン
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著者
あやみん
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