セミナー&皇居ラン 投稿日 2017年3月19日 著者 あやみん カテゴリー 日記 - シェア - ツイート - ブックマーク - Feedly - Pocket 桜田門集合 今回も皇居ランできた。 トレーナーさんがいてくれてストレッチ、 フォームの修正もしてくれて無理と思ってた5キロが走れた💨 めっちゃ気持ち良かった。 よかったな。 セミナーは自分を掘り下げて探求するとてもハードで感情的で充実した時間だった。 カウンセラーの導きにより自分が自分を発見し理解し整理する。 かなり濃い時間だった。 私は明るくなった、と思う。 山本あやみからのお知らせ 春にぴったり!デトックスのハーブティーを発売中です。 春に向けて冬に溜まった老廃物を断捨離しましょ。ダンディライオンはデトックスに作用し味わい深くて美味しいハーブティーです。美しく春を迎えたい人にオススメです 2袋セットはお得価格です。まずは1ヶ月続けてみるのもオススメです。春に向けてゆる〜くデトックス♬ LINE@やってます! 新製品やイベントの情報などをいち早くゲットできます。良かったら登録してください