ワクワクに向かって進んでいない

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ヘルシー夕食で今朝は少し体重ダウン(*´∇`*)

 

美ボディを目指して食事コントロールして

ジョギングして腹筋して

なのに痩せない→ピタピタウェアは着られない→やっぱり美しくなれない

1人でがっかり劇場にしてしまってることに気づいた。

自分で許可してないからだ。

あーわかった。

それはある方のフェイスブックの投稿を見てハッとしたのがきっかけだ。

私より年上でカッケーウェア着てパーソナルトレーニングで鍛えてる動画。

で、コメントが私何目指してるんやろ。

それでいいんだよね。具体的な目標がなくてもやりたいことに進んでいる。心も身体も流れにのってやってる姿がすごく良かった。

なんやろね、自分に許可だしてなくて、

ずっとおんなじところでまわってる、

まさにがっかり劇場なのだ。

さ、そんなんさっさとやめて

とりあえずウェアをゲットしよっと。

山本あやみからのお知らせ

あやみんラビングヒーリング

1月25日(金)の午後、東京麻布十番であやみんラビングヒーリングを行います。

クラニオセイクラルセラピー、音叉ヒーリング、アロマハンドケアの中から一つ選んでいただく60分のヒーリングです。

ハーブティー、チーズケーキ付きで3,900円(税込)のお得なモニター価格です。この機会にぜひあやみんのヒーリングを体験してみてください。

2月16(土)に「第Q回あやなむブログ会@あやなむハウス」を開催します\(^o^)/

私あやみんとパートナーのなむさんがゆるーい雰囲気でお迎えします。

ハーブティーとチーズケーキでほっこりしませんか?ぜひ遊びに来てください。(自宅開催のため私かパートナーと面識のある方が参加要件です)