4月

６月末で退職することにした。 そのあとは、好きなことをやれる。 のに頭の中は大ブレーキ中。 「やっぱ […]

仕事帰りにスタバで本を読むでもなく ブログ書くでもなく ぼーっと スマホいじったり 置いて外をみたり […]

昨日一日で私が楽しかった時間。 朝のブログや習慣化など２０分。 夜キャンドル灯してFacebookな […]

▲自炊ご飯は心も安らぐ。 体重 先週はほとんど自炊しなかったのでしかも食べ過ぎて体重増加・・ 次の東 […]

▲雨の前に早朝に少し収穫 レモンバーム、スペアミント、カモミール フレッシュハーブティにして飲んだ。 […]

一昨日の晩、白い大きな球の光が輝きながら身体に入ってくる夢を見た。 昨日の晩は過去の人が出てきた 海 […]

▲パンにハーブバターを塗った 夢の話 昨日の夜中 胃のあたりにすごく圧を感じて えーい、って受け入れ […]

▲お隣さんからまわってきた。 ゴミ当番。年間何回あるんやろ。 でもご近所と顔合わすのもいいもんですね […]

▲庭が好き ▲料理が好き ▲手作りが好き ▲ゴルフ中継見るの好き ▲ブログが好き ▲夕日が好き ▲家 […]

午後から晴れてきたので庭へ ▲植物療法の先生に頂いたカモミールの苗がこんなに成長 ▲庭の端にすごいの […]

昨日、職場の人に 最近女らしくなったわね～ って言われて ぽかんとしてしまった。意外だったので。 & […]

▲実家猫 マインドフルネス続き 五感を鍛えると 直観が冴えるのか、きっと冴えるのだろう。 そんなん思 […]

瞑想ってちょっとうさんくさい人もいるかもしれないけれど マインドフルネスとか本もたくさん出ているし […]

自分探求の旅 今回も深い学びやったなぁ、、 ▲講座では美味しいお弁当が食べられる ▲皇居ランもできた […]