▲お野菜中心の晩御飯、満足した。
ワクワクすることから始める
「未来は、えらべる!」の本の中で
瞬時、ワクワクを選ぶ
という記述があった。
朝は地区の掃除でそれからだらだらしていた私。
ワクワクから手をつけた。
「米の研ぎ汁を庭に撒く」
これアホみたいやけど私の夢だった。
その前にブログも書いてないしセミナーの宿題もやってないし東京の準備もしてないし
買い物いかな冷蔵庫もたいしたものないし・・・
いろいろあったが全部無視して米を研いだ。
▲米の研ぎ汁ができた
▲撒いた。
ここは雑草防止にずっとシートをかぶせてあったところで土に栄養をあげたかった。
5分ほどで長年の夢が叶ってしまった。
それから、不思議なことに・・
洗濯2回、トイレ掃除、食卓の片づけ、晩御飯の準備、ぬか床の掃除、
ワクワク順に進んで楽にできてしまった。
軽い疲労もあるが心地いい。
これだけのことをあれもやらないと・・・で進めるとめちゃ疲れてただろう。
▲ダイニングテーブルも片づけて拭いてピカピカ
▲庭のフレッシュハーブでティーを淹れる
▲野菜を蒸す
▲たっぷりハーブを入れて新玉ねぎのマリネ
▲結局買い物に行かず、ちゃんと作れた。足りていることに気が付いていなかったのだ。
▲これめっちゃ読みやすい!
さあ来週の東京セミナー最終講に向けて頑張るよ。