美ボディ

昨日は仕事を辞めて一年経った今の心境をブログにして 反響がありました。 アウトプットしてみて自分でも […]

よく歩きました

すごい女性になる。自分というフィルターを通って確立されていくもの   「すごい女性になりた […]

骨盤矯正ベルトを買った。下っ腹ダイエット 下っ腹ダイエットを一応している。 ・姿勢を改善して内臓を正 […]

肌の新陳代謝、ターンオーバー。毎日新しくなる。綺麗になる。 皮膚の話です。 真皮と言われる深い部分（ […]

植物療法教室でハーブティのブレンドを経験して 自分でも何種類か買ってブレンドするようになった。 &n […]

私は好きなことが多い方だと思う。 色々あって手についてないのが改善点だけど。 庭も好き（ほったらかし […]

今日もいつものお友達にゴルフ誘ってもらって行きました。 今日は上手なおじさま達とフォアサム（４人）。 […]

こんにちわ。ハーバルセラピストの山本あやみです。 今日は簡単にできるミツロウで作るリップクリームです […]

どっかで聞いた言葉をノートに書き留めて 自分で感じたことも書いていました。   豊かさは豊 […]

奥の永久歯を抜きました。もう生えてきません泣。 最近よく写真を撮るのですが そのときに銀の金属の被せ […]

昨日は久しぶりの元気な休日でストレス発散できた。 サービスエリア内の野菜市ですごくテンションがあがっ […]