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日記
ハーブティーの新しいパッケージを作ったりパーソナルトレーニング行った一日【ハーバ…
昨日は仕事を辞めて一年経った今の心境をブログにして 反響がありました。 アウトプットしてみて自分でも […]-
あやみん
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日記
よく歩いた
よく歩きました-
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日記
すごい女性になる。自分というフィルターを通って確立されていくもの
すごい女性になる。自分というフィルターを通って確立されていくもの 「すごい女性になりた […]-
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日記
骨盤矯正ベルトを買った。下っ腹ダイエット。
骨盤矯正ベルトを買った。下っ腹ダイエット 下っ腹ダイエットを一応している。 ・姿勢を改善して内臓を正 […]-
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日記
肌の新陳代謝、ターンオーバー。毎日新しくなる。綺麗になる。
肌の新陳代謝、ターンオーバー。毎日新しくなる。綺麗になる。 皮膚の話です。 真皮と言われる深い部分（ […]-
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AYAMIN Blendハーブティー
私とハーブティ【あやみんブレンド】
植物療法教室でハーブティのブレンドを経験して 自分でも何種類か買ってブレンドするようになった。 &n […]-
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エッセイ
私のやりたいことはなんですか
私は好きなことが多い方だと思う。 色々あって手についてないのが改善点だけど。 庭も好き（ほったらかし […]-
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日記
ゴルフ上手くなりたい
今日もいつものお友達にゴルフ誘ってもらって行きました。 今日は上手なおじさま達とフォアサム（４人）。 […]-
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日記
簡単！ミツロウとシアバターでリップクリームを手作り【ドイツの植物療法】
こんにちわ。ハーバルセラピストの山本あやみです。 今日は簡単にできるミツロウで作るリップクリームです […]-
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エッセイ
豊かさは豊かさを生む。自分で自分を褒めて癒やす。
どっかで聞いた言葉をノートに書き留めて 自分で感じたことも書いていました。 豊かさは豊 […]-
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日記
抜くか？！抜かないか？！入れ歯かブリッジか？！即決で抜歯。自分にご褒美のアイスを…
奥の永久歯を抜きました。もう生えてきません泣。 最近よく写真を撮るのですが そのときに銀の金属の被せ […]-
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週次レビュー＆デザイン
週次レビュー１１の３＆週デザイン
昨日は久しぶりの元気な休日でストレス発散できた。 サービスエリア内の野菜市ですごくテンションがあがっ […]-
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