▲久しぶりのスロージョギングでリセット
ある労働女子の休日。完全オフの日にしたこと。
昏睡のような昼寝から覚めて
やっと気分が上向いてきた。
毎日きちんとリセットできたらいいな。
▲ドトールへ
ブレンド(M)とショコラ
ホッとした😌マル
なんにも考えんとぼーっとしてきた。
買い物へ
▲シートパック購入
これが一番安かった。一枚23.3円。
▲アングルのチキンカレー間違いなく旨かった
食料品を買って家に帰り
▲ヘアオイルを作る
椿油(又はオリーブ油)20グラム
エッセンシャルオイル 0.4グラム
・オレンジ0.2グラム
・イランイラン0.1グラム
・シナモン2滴
・クローブ2滴
瓶に入れて混ぜるだけ。
▲ハーブティをブレンド
▲白みそのいれもんが役立つ
▲レシピ
▲20分蒸らしてから飲む
胃腸を休めて免疫力を高める。
適度に動いて
しょうもないことはどうでも、
なんでもよくなった。