習慣化

ブログ前の山本絢美（１年前） ・３８歳もうすぐ３９歳 ・独身。入籍予定２ヶ月前に破局 ・夢なし希望な […]

昨年１０月の末から始めたブログ、一度２０日分消しちゃって１１月の途中から今までをまとめてみた。 ２０ […]

幸せの絶頂から、不幸のどん底へ真っ逆さまに落ちた1年前の私。 闇黒に包まれているのに毎日朝が来る。 […]

無職になって２週目。信じられないことにスケジュール帳はめっちゃ埋まりました。 ▲ほんますごい。信じら […]

▲自炊ご飯は心も安らぐ。 体重 先週はほとんど自炊しなかったのでしかも食べ過ぎて体重増加・・ 次の東 […]

１１０日続いたブログが途切れた １１０日続いたブログ。 昨日は朝に書かず、仕事を早く終わって夜に 書 […]

▲昨夜も後半型 無心で大量行動を目指す   目指すくらいはいいかな、と。 ブレーキばかりか […]

▲食パンはちぎってスープにつけながら 自分らしくいたいからブレーキかけるのやめる   ずっ […]

▲久しぶりにスロージョギング ３週間ぶりにヤッケを着て外に出れた うれしかった。 そのあとストレッチ […]

▲昨日は一昨日ほどむしゃくしゃしてなかたっけどワイン 別に疲れてなくても飲むんやけどねー。 &nbs […]

▲手作り豆乳ヨーグルト。あっさり。   時計なのにどうして寝ているのか分かるのか不思議。I […]

▲お花を飾った。感じいい。   動きがゆっくりになってきた、ギアチェンジが必要 &nbsp […]

アイキャッチは朝の散歩の時に撮った写真。 緑色と朝日。重なり合う。   １か月で変化できる […]

▲しゃけ弁。おいしかった。   掃除を細かく分けたら毎日できるようになる   掃 […]